[題主採納]正確來說，沙巴是馬來西亞一個州屬（類似國內省級單位），位於婆羅洲。雖然婆羅洲是一個島，但這是全世界第三大島（大得可以算一片大陸了）。除了沙巴，婆羅洲上還有印尼的加里曼丹，汶萊全國國土和馬來西亞最大的州的砂拉越。國人去沙巴一般去亞庇和仙本娜兩個地方和這兩個地方附近的海島。
一、亞庇是沙巴州首府，位於沙巴北部。
如果樓主是自由行入門，那麼亞庇是再適合不過的地方，因為大部分景點都位於郊外或離岸，必須報團前往，大多為半日遊、一日遊、兩天一夜。這種團不會有國內那種強制消費的部分，一般含交通、餐飲、門票，導遊純屬講解安全事項，不會作什麼強制性指示（安全指示除外）。在亞庇幾個比較熱門的有：
（1）東姑阿都拉曼國家公園浮潛半日遊／一日遊：最靠近亞庇市區的離岸島嶼。半日遊能跳一個島，一日遊能跳2-3個島。島上有海上項目、深潛和浮潛項目。可以選擇國內代理預訂、當地代理預訂或直接在碼頭買票上船。
（2）美人魚島：美人魚島距離亞庇市區較遠，項目分為一日遊，2天1夜和3天2夜，又再分為浮潛，深潛或體驗深潛。因為距離市區較遠，一日遊太倉促。若預訂2天1夜或是3天2夜，建議訂含紅樹林和螢火蟲的項目。另外，由於上島人數有限且住宿有限，建議國內代理預訂好。
（3）環灘島：距離亞庇市區不太遠，一日遊或2天1夜都非常好。由於上島人數有限且住宿有限，建議國內代理預訂好。
（4）迪佳島一日遊：距離亞庇市區不太遠，一日遊項目含泡火山泥，遊覽蛇島和浮潛。可以選擇國內代理預訂或當地代理預訂。
（5）神山國家公園一日遊：不登頂，只遊覽山腳的植物園。一般的一日遊項目還含波令溫泉和奶牛農場遊覽。可以選擇國內代理預訂或當地代理預訂。
（6）馬裡馬里民俗文化村半日遊：如果回程是在午後或晚上，白天建議報這個去看看土著的生活方式、習俗和文化。可以選擇國內代理預訂或當地代理預訂。
另外，亞庇當地也有可以自己搭車前往的景點：
（1）沙巴大學＋沙巴水上清真寺，兩者非常靠近可以一起去
（2）丹戎阿魯海灘，亞庇市中心唯一的海灘，不太乾淨，但看日落非常好
（3）加雅街週日市場，僅限週日
（4）菲律賓市場
（5）洛高宜野生動物園
（6）北婆羅洲蒸汽火車一日遊
（7）菲律賓市場
（8）加雅街週日市場
二、仙本娜位於沙巴東南部，本身是一個漁港碼頭，但因海水清澈，有小馬爾代夫之稱。仙本娜沒有什麼好玩的，如果住在這裡得每天報團出海浮潛、深潛、跳島、探訪水上原住民。國人比較喜歡住仙本娜附近的海島如卡帕萊、邦邦島、馬達京、馬布島等等，可以在淘寶上搜3天2夜或以上的住宿套餐，一般含往返船票、下水玩耍、飲食、住宿等。
